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Tu tens medo?

A chave está em saber trabalhar com (e não contra) o medo que habita em nós, num cantinho da nossa alma. E talvez até dar-lhe espaço. Fazê-lo sair do canto, da sombra e trazê-lo para conversar connosco.

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Testes de ovulação: sim ou não?

Há uns anos atrás eu não recomendava a utilização de testes de ovulação. Hoje em dia considero que podem ser um bom aliado da monitorização do ciclo, desde que a sua utilização seja feita de uma forma criteriosa. Curiosa para saber mais?

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