Sabias que o sol pode ser um aliado da tua fertilidade?

Quem não fica mais alegre quando olha pela janela de manhã e verifica que está sol?
O chamado astro-rei pode ser uma excelente fonte de bem-estar e de saúde, se souberes tirar partido das suas propriedades de forma equilibrada.

Como prevenir uma gravidez naturalmente

Foi há quase uma semana que eu e a Francisca Guimarães  apresentamos o livro “Como prevenir uma gravidez naturalmente” que escrevemos em co-autoria e total sintonia. Se ainda não o conheces, convido-te a assistir ao vídeo de apresentação  e ao vídeo directo  que gravámos ontem à noite e que teve um feedback estrondosamente maravilhoso! No […]

Ovulações espontâneas?

Há pouco tempo, li a seguinte informação, num livro escrito em 2013  (e que vai na 3ª edição) cujo prefácio foi escrito por 3 (!) médicos ginecologistas: “Existe uma relação directa entre as experiências sexuais intensas, prazenteiras e a própria ovulação. De facto, um bom orgasmo nas mulheres pode provocar uma ovulação. São ovulações espontâneas, […]

Se és mulher, sabias que…

… uma parte de ti já esteve dentro da barriga da tua avó materna? Quando nós, mulheres, nascemos, trazemos connosco a totalidade dos óvulos que iremos necessitar pela vida fora. Isso significa que, alguns destes óvulos, produzidos enquanto nos encontrávamos instaladas no T0 de luxo das nossas mães, vão dar origem aos nossos filhos.Interessante, não […]