Conheci o trabalho da Bárbara por mero acaso no Instagram e logo percebei que era dela que eu necessitava na minha vida. Aprendi muitíssimo sobre o meu ciclo, sobre o meu corpo e sobre fertilidade natural. A Bárbara, com o seu conhecimento e profissionalismo exímios, tranquilidade, acompanhamento, palavras sábias, orientação e aconselhamento, fez toda a diferença. Ao final de três ciclos engravidei e hoje já com uma gravidez a um pouco mais de meio caminho não tenho palavras para agradecer. Aconselho todos os casais a conhecerem a Bárbara. 

A Bárbara apoiou-me emocionalmente, ajudou-me no alívio da dor e esteve presente, com os seus pezinhos de lã, no parto do Afonso.  Que bom que foi tê-la como doula, não imagino passar por esta experiência sem ela.  A Bárbara foi doula, foi mãe, foi amiga e, por isso, estou-lhe eternamente grata

Não há nada melhor do que conhecer o nosso próprio corpo. Aprendi a conhecer-me com a Bárbara é isso facilitou o processo de engravidar. Compreender os meus ciclos ajudou-me a ser mais saudável e a perceber que tudo vem com tempo e paciência. Por isso estou muito grata!

Consultar a Bárbara para aprender a gerir os meus ciclos menstruais foi a melhor opção que tomei. Este acompanhamento foi muito esclarecedor para mim e consegui finalmente engravidar em menos de um ano… duas vezes! Após um aborto engravidei rapidamente e só foi rápido e tranquilo porque seguia os meus ciclos de perto. Não tenho palavras possíveis para agradecer à Bárbara por ter agora comigo a minha bebé.

Cruzei-me com a página na Bárbara no instagram e percebi logo, pelos conteúdos que publicava, que podia trazer muita serenidade e sabedoria ao momento de pré-concepção que estávamos a viver. Inscrevi-me no curso ciclo fértil e adorei. Aprendi muito e aconselho a 100%. Obrigada!

Sou acompanhada pela Bárbara e posso dizer que foi a pessoa que melhor me entendeu e que me deu apoio pós consulta que eu já tive. Continua a ser o meu guia sempre que preciso de Norte e é das profissionais mais humanas e humildes que já passaram no meu percurso. 

Conhecer a Bárbara foi como ganhar uma irmã. Amiga, confidente e muito profissional soube ajudar-me a conhecer melhor o meu corpo e guiar-me nas minhas escolhas. Recomendo a todos os que como eu querem não só engravidar como ampliar a consciência corporal e pessoal. O mundo precisa de mais Bárbaras!

Quando já estávamos a perder a esperança, eis que surge uma luz na nossa vida, e está luz foi a Bárbara. A Bárbara ensinou-nos o quão importante é ouvir o nosso corpo e sobretudo o quão importante é CONFIAR. Confiar que vai correr bem, confiar que somos capazes, confiar no nosso corpo e confiar no AMOR. Obrigada Bárbara porque realmente esta bolha de amor é linda e graças a ti a nossa família vai aumentar e o muro que nos separava disso foi quebrado

Conheci a Bárbara quando me comecei a interessar pelo tema da fertilidade natural. A sua atitude foi sempre imensamente disponível e atenta. Utiliza todo o seu conhecimento para nos guiar ao longo deste caminho extraordinário que é o autoconhecimento acerca do nosso corpo. A Bárbara é, sem dúvida, alguém com quem podemos contar para nos apoiar, para nos ajudar a descomplicar e para nos escutar, simplesmente, de forma atenta e sem julgamento. Uma profissional excecional e um excelente Ser Humano. 

A Bárbara é uma profissional incrível, que alia a abordagem científica a uma mensagem integrativa que nos devolve a confiança e esperança no caminho de resgate do nosso estado de fertilidade natural. A doçura, presença compassiva e palavras de incentivo que vêm sempre com um conselho ou dica, muitas vezes tão simples e tão eficazes, marcaram realmente este percurso de 7 meses. E, em 7 ciclos de monitorização acompanhados pela mão, o meu/nosso pequeno grande milagre chegou através de uma gravidez tão desejada! Grata querida Bárbara, por tudo, por tanto. O que fazes faz, sem dúvida, a diferença!

A Bárbara acompanha-me desde que iniciei a jornada de preconceção consciente. Na altura sem saber muito bem o que isso significava e sem grandes pressas. Depois da primeira conversa com a Bárbara senti logo que tinha ali uma amiga, uma mãe, uma confidente para a vida e assim tem sido até ao dia de hoje. Senti-me sempre acompanhada, acarinhada e percebida nesta jornada que tem tanto de bonito como de desafiante.

A Bárbara tem sempre uma palavra amiga e uma leveza que nos ajudam a ultrapassar qualquer dificuldade, para além de todo o conhecimento técnico tão importante também para nos sentirmos orientadas. Hoje, grávida, continuo a partilhar os meus receios e as minhas alegrias (e o meu longo gráfico 🙂 com a Bárbara e espero que seja assim a vida toda!

A Bárbara tem um conhecimento enorme sobre o método Sensiplan. Tinha-a conhecido através de uma formação que fiz e adorei a sua energia. Fazia 1 ano que estava a tentar engravidar e nada, mas normal não conhecia o meu corpo. Com a Bárbara aprendi a saber qual o meu período fértil e a conhecer melhor o meu corpo e também melhorei a minha alimentação. A Bárbara não trata só de nos ensinar como analisar o ciclo, mas sim como um Ser completo. Estou muito grata por tudo o que ela me ensinou e sei que mesmo vivendo fora de Portugal quero que ela seja a minha como doula.

Fui acompanhada pela Bárbara inicialmente no programa Engravidar Naturalmente e depois na monitorização do ciclo menstrual através dos indicadores de fertilidade.

A Bárbara tem sido um farol para mim. O programa foi muito importante, no sentido em que conheci outras mulheres com quem pude falar abertamente e onde me senti apoiada para além de aprender muitíssimo.

Em relação ao ciclo foi a única educadora menstrual que me ajudou a sentir que o podia fazer de uma forma mais leve. Para além de me ajudar na parte tecnica é também um apoio emocional. Sinto que é uma mãe neste processo ❤️

Obrigada obrigada por todas as nossas conversas. Aconselho totalmente.

Como a maioria das mulheres da minha geração, fui adiando o sonho de ser Mãe porque o meu foco era a carreira. Usei métodos contraceptivos hormonais durante alguns anos e quando parei de os usar não conhecia o meu ciclo menstrual. Durante os primeiros meses tinha a menstruação de duas em duas semanas. Com o passar dos meses o meu ciclo menstrual foi estabilizando mas tinha no máximo 22 dias.

Depois de 6 meses a tentar engravidar mas sem sucesso, marquei uma consulta com uma “médica tradicional” e saí do consultório ainda mais assustada do que quando lá entrei! Felizmente nessa altura ouvi uma entrevista que a Bárbara deu ao podcast “Officina” e pensei que era a abordagem que eu precisava e com a qual me identificava! Contactei a Bárbara e desde a primeira consulta que me senti super à vontade para tirar as minhas dúvidas e discutir os meus receios!

Começámos juntas a estudar os meus ciclos e a tentar melhorar a qualidade e duração da minha fase lútea que era muito curta. A ajuda da Bárbara foi decisiva no meu processo de engravidar e hoje tenho a felicidade de estar à espera do meu bebé!

Estava a tentar engravidar há 9 meses quando marquei a primeira consulta com a Bárbara. Pode não parecer muito, mas para quem deseja um filho desde sempre é uma eternidade. Sentia-me sozinha e frustrava-me o facto de a minha médica apenas me ter mandado voltar ao fim de um ano de tentativas. Queria fazer mais, queria tomar controlo (dentro do possível) da situação.

Em Março tive a primeira consulta onde a Bárbara me explicou tudo sobre os ciclos menstruais. Os primeiros meses foram de adaptação mas quando comecei a ser certa a apontar todos os aspectos do ciclo e depois de várias conversas com a Bárbara, ao fim de dois ciclos, em Julho, aconteceu magia!

Acredito que se não fosse a Bárbara, ainda não tinha conseguido realizar este sonho. Porque além de tentar perceber o que se passava no meu corpo, procurou também saber o que me ia na cabeça e coração. Finalmente eu e o meu marido encontrámos alguém que estava tão investido quanto nós em atingir este objectivo, e que se preocupou realmente com o que estávamos a sentir.

Além de ter aprendido imenso, ganhei uma amiga e conheci muitos outros casos como o meu.

Procurei a Bárbara um ano e meio depois de ter tomado a minha última pílula, na tentativa de engravidar! Até a encontrar, passei por todos os exames e análises que um casal passa quando quer ter um filho! Nenhum exame era conclusivo, mas o meu ginecologista já falava de infertilidade e, com isto, vieram os comprimidos, as injecções na barriga e a afirmação de que tinha uns ovários “chochos”!

Procurei a Bárbara porque a minha intuição me dizia que não podia continuar assim, porque o meu corpo já me tinha dado um sinal de que não estava no caminho certo!

Na primeira consulta com a Bárbara, apercebi-me que estava a ignorar o básico... o conhecimento sobre o meu ciclo menstrual! Começar a aplicar o método Sensiplan foi fantástico! Mudou a minha relação com o meu corpo e sobretudo com o meu ciclo menstrual. No segundo ciclo após a consulta, engravidei! Além desta questão prática, as consultas com a Bárbara têm um extra maravilhoso, que é conhecer uma pessoa que nos transmite serenidade e que nos acolhe de uma forma tão aconchegante!

Recomendo a todas as mulheres que procurem a Bárbara quando decidirem engravidar, para viver este processo de forma consciente! Com ela, o nosso caminho torna-se mais leve e mais iluminado!

Depois de 2-3 anos a tentarmos engravidar, eu e o meu marido resolvemos pedir ajuda médica. Muitos exames mais tarde foi-nos diagnosticada "infertilidade inexplicada" e, apesar de não haver um motivo, aconselharam-nos tratamento porque estava perto dos 35 anos.

Eu sentia que não era preciso, mas o medo de não conseguir nunca, acabamos por dizer sim. Mas não funcionou... Tentei vários tratamentos naturais e foi-me aconselhada a Bárbara.

Meiga e com um ombro amigo ajudou-me muito na etapa difícil que estava a passar. Explicou-me o método natural de fertilidade, a conhecer o meu corpo e o meu ciclo como nunca ate esse momento.

Passei a perceber quando estava fértil e alguns ciclos mais tarde eu estava grávida e nem queria acreditar! E mais, consegui identificar e saber apenas com 2 semanas depois apenas com a temperatura. Fui fazer o teste e la estavam os 2 tracinhos (os vários testes pois fiz vários pois nem queria acreditar). . Hoje o meu bebe tem quase 5 meses e a Bárbara foi uma pequena estrelinha que apareceu na minha vida no momento certo.

Um muito muito obrigada.

Comecei o meu percurso para engravidar de forma muito ingénua: a achar que a vida e a geração de um ser poderiam ser mecanizadas ou controladas. Aprendi que não. Abandonei a pílula em Setembro de 2017. Achava, na altura, que estava na hora: era tempo de aumentarmos a família.

Estava tudo planeado: desde o mês da concepção até ao mês do nascimento. E, seria, pensava eu, tudo rápido e imediato. A vida mostrou-me que não tem pressa, que não anda de mãos dadas com ansiedades ou “timings” apertados. Aprendi a respeitar o meu corpo, a saber ouvi-lo, interpreta-lo e, acima de tudo, aprendi a dar-lhe espaço para “dar resposta” ao seu ritmo.

Em dois anos, conheci pessoas maravilhosas que me ensinaram a acreditar em mim e na capacidade do meu corpo. Entre essas pessoas está a Bárbara: a fada madrinha que nos acalma a alma e aquece o coração. Que nos faz acreditar e que enaltece a mulher que há em nós que, muitas vezes, julgamos perdida a cada descida da menstruação. Sempre atenta, a Bárbara ajudou-me a saber interpretar os sinais do meu corpo, mas também a saber alimentar a alma e a confiar de braços abertos. A confiar em mim e em todas as mulheres que me antecederam, acreditando, sempre, que seria capaz de alcançar o meu sonho. Hoje, com um patamar de consciência mais apurado, detentora de um conhecimento que, há dois anos, não sabia possível, estou grávida de 6 semanas.

Com o respeito que a vida merece, com os receios próprios de tão tenra notícia, desejo, de coração, poder abraçar o meu bebé no Verão do próximo ano. Obrigada.