4 mudanças positivas na tua rotina do fim do dia, que vão favorecer a tua fertilidade

Como os hábitos de sono podem melhorar a tua fertilidade. Já aqui escrevi sobre o impacto positivo da exposição solar na saúde menstrual. De facto, o nosso astro-rei pode ser uma excelente fonte de bem estar e de saúde, se souberes tirar partido das suas propriedades de forma equilibrada. Desta vez gostaria de partilhar contigo, […]